5秒で痩せるストレッチ兼子ただし - スポーツ/フィットネス

TBS 中居正広の金スマで紹介された兼子ただしさんのストレッチ

日本初のストレッチ専門店「SSS（スリーエス）」の代表取締役で
スポーツストレッチトレーナーの兼子ただしさん。

新日本キックボクシングフェザー級の現役ランカー（４位）でもある
兼子さんが自身の減量体験から生まれた元気を保つ減量方法！

TBS 加藤シルビアアナに実践しわずか5秒でウェストマイナス
6センチを実現した「5秒で痩せる兼子ただしのストレッチ！」です。

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【運動苦手でも♪ 】楽しいトレーニング♪ （筋力/有酸素/ストレッチ）

日本テレビ「メレンゲの気持ち」にてつるの剛士さんが紹介。

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